得了鱼鳞病是一件让人非常头疼的事情，主要症状表现就是患者的肌肤异常干燥，还会出现龟裂的现象，是一组遗传性角化障碍性皮肤疾病，主要表现为皮肤干燥。伴有鱼鳞状脱屑，寒冷干燥季节加重，温暖潮湿季节缓解，危害大，那鱼鳞病出现怎么办才好？下面是南京肤康皮肤病研究所的医生对这个问题做的详细介绍。

医生指出：

1、鱼鳞病患者清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。有条件者可进行温泉浴，并涂护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性药物。

2、鱼鳞病患者多吃富含维生素a的食物和蛋白质含量高的食物，如胡萝卜，奶油，白薯，鱼肝油，绿叶素及猪肝等，日常生活多饮开水，忌食腥辣刺激性食物，保持适当的水分和足够的营养成分。

3、鱼鳞病患者冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂等，可保护皮肤柔润，还应留意保热，避免风冷刺激皮肤，忌食辛辣刺激食品。

4、鱼鳞病患者减少精神紧张因素，避免过于疲惫，留意休息。患有鱼鳞病，首先要熟悉到此病无传染性，患者身体状况都不错，精神愉快、情绪稳定。冬季气候干燥时，皮肤失水相对增加，皮损即加重，及时的添加衣物以免冻伤患处可使患者舒适，病情缓解。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：鱼鳞病患者注意保持良好的心态，不要忧虑和恐惧，应树立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪，既有利于工作，也对身体有好处，一旦患有鱼鳞病请及时到正规的皮肤专科医院就诊。

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